CHITTA手帳♡自分との約束を守れる人が夢を叶える人

昨日のCHITTA手帳講座in名古屋→記事はこちら

そこで、みんなで、バーチカルの時間のとこに、

理想の起床時間と、就寝時間を書き込みました(^^)


ぼかしばかりでごめんなさい!6時に起床。
23時に寝る。

お話を聞いて、5時起きを目指そうと思いましたが、いきなりは(^^;;

無理せず、まずは6時としました(^^)
(普段は、6時半〜7時に起床)

そして、早くなった朝時間に

□勉強

と記入(^^)


就寝は、いつも0時だったんですけど、こちらも23時と記入。


いつもこの23時〜0時にブログを見たり、書いたりしていたのですが、

うーん!美肌のために、朝早く起きるために、

寝る!


習慣は、なかなか変えられないものなので(^^;;

習慣付くまでは、手帳に書きましょう!という千草先生の言葉に、納得♫


【自分との約束を守れる人が夢を叶える人】


【決めたら、何がなんでもやり遂げる】


【やりたいことは口に出していう】


「世の中で成功している人は、全てこれをやっている、やりたいことを純粋にコツコツとやるだけ」

千草先生のこの言葉に超納得!


佳実さんも、みんな、私の周りで素敵に人生を彩っている人たちはみな、ほんとにこれをされていると思います♡


毎日の早起きも、早寝も、これも地味ですが、自分との約束♫

それをコツコツ守っていくことが、

自分との約束を守り続けていくことが、

行動していくことが、

なりたい未来に続いていくのだと╰(*´︶`*)╯♡


昨日から、訳もなく、手帳を開いたり、閉じたり(笑)

毎日が超楽しくなりそうです(≧∀≦)

余談ですが、今日の千草先生のブログにあったワクワクリストの風景写真、
顔は出てませんけど、ワタクシです(笑)

ひとりこっそり、わおわお!でした(≧∀≦)

rosemary style

宮本佳実さんのワークライフスタイリスト養成講座一期生です。三重県津市からアロマ&ワークライフスタイル発信中♡

0コメント

  • 1000 / 1000